odpowiedzi do

[...] co wiem najlepszym dopalaczem do diety redukcyjnej jest ECA czyli efedryna cofeina I ASPIRYNA,tak??Kupilem ostatnio Thermal pro ale w skladzie nie ma aspiryny czyli to nie jest jeszcze pelny ECA??Brac do tego aspiryne osobno lub moze lepiej polopiryne??Jesli tak to w jakiej dawce??Dzieki za odpowiedzi i sorry jesli jest to glupie pytanie:)pozdro

Własnie spam topik zostal zamknięty. Wchodzę do OS żeby się dowiedzieć kto śmiał... A tutaj widzę, że wszystkie tematy powyżej 1000 odpowiedzi są od teraz automatycznie zamykane Prosze wszystkich (którzy podobnie jak ja uważają ze pomysł niezbyt mądry) o wejście do działu Administracja i zgłoszenie tego jako skargi!

[...] czy jak robie w domu krete znacyz sie rozpuszczam juz w wodzie i ona stoi w suszce do konca treningu czyli tak z 2h bo od wypicia pierwsxzzej do treningu to 30 minut to czy kreta na niczym nie traci ? trzeba koniecznie po zrobieniu ja wypijac ? sory ze nie suzkam ale zalezy mi na szybkiej odpowiedzi bo wlasnie chce isc na trenming ! z gory dzieki

[...] do Was, żeby złożyć coś w miarę sensownego i dobrze współpracującego. Jeżeli korba na kwadrat odpada, to jaki support wybrać? Na 95% będę kupował części na Allegro lub jakimś sklepie we Wrocławiu (jak narazie jeszcze żadnego nie znam, będę musiał się rozejrzeć ja jakimś). Rower to Giant Boulder SE 2004. Z góry dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam

[...] - 12,10,8,6 Wyciskanie hantli na ławce skośnej głową w górę - 10,10,10,10 Rozpiętki na ławce płaskiej 4 x 12 Triceps: Prostowanie ramion na wyciągu(podchwytem) - 2 - 10 - 12 Prostowanie ramion na wyciągu(nachwyt) - 2 - 10 - 12 Francuskie wyciskanie sztangi siedząc - 4 - 10 - 12 Czy sadzcie ze to madra decyzja ?? poprosze o odpowiedzi

[...] poniedziałku móglbym dodać jeszcze: Do bicepsa - Uginanie ramion ze sztangielkami w uchwycie młotkowym 4x 12-8 powtórzeń Do klatki - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej, wąskim uchwytem 12,10,8,8 Ps. Najbardziej zależy mi na klacie ponieważ odstaje od reszty zwłaszcza góra. Proszę o ww. zmiany i odpowiedzi na pytania. Oczywiście rozdaje SOGi

[...] sztanga, ale teraz mysle ze moze wioslowanie wlaczyc do mojego treningu tylko ze nie z maksymalnymi ciezarami od razu ale stopniowo. Dlatego tez mam pytanie czy zakupienie pasa kulturystycznego i uzywanie go moze w znacznym stopniu zmniejszyc w moim przypadku negadtywny wpływ na dolcza (ledzwiowa) czesc kregoslupa?? Z góry dziekuje za odpowiedzi.

[...] czy nalezy tez pic duzo wody jak na cyklu zwyklego mono?? 3. czy zalecane przez producenta dawkowanie wystarczy?? bo slyszalem rozne opinie...ile polecacie brac kapsow przy Olimp Kre-Alkalyn 1500 ?? 4. co myslicie o Bio Tech Kre-Alkalyn?? 90 cap kosztuje tylko 28zl na allegro ...!!!! licze na kokretne odpowiedzi!! dzieki i pozdrawiam!!!:):):)

[...] czy lepiej mono na pirewszy cykl? A Jesli CP to cos trzeba do tego dokupic czy samo wystarczy? Jesli tak to co,jakiej firmy, ile i czy kupic tak zzeby starczylo np. na 4 tygodnie czy az do zakonczenia cyklu masowo-silowego? Dodam ze zalezy mi zarowno na masie jak i na sile, jednak troszke bardziej na tej sile:) Prosze o konkretne odpowiedzi.

[...] konkretny stack oraz jaki termogenik. Jaki stack radzicei czy kupic xpand(ile gram stosowac, bo nigdzie nie pisze) czy moze cell pumpa. A termogeniki nad jakimi mysalem to dalej TSE ale rowniez mysalem nad CleanBurexin z treca. Staz treningowy 2 lata, dietka jest oraz 3 cykle dwa na mono. Kasa na suple od 200 do 250zl. Dzieki za odpowiedzi

[...] -> b-2.5g ww-5g t-1g cykl: 1-6 prop 100mg e2d 1-6 wino 50mg e2d co do odbloku to myslalem nad clomidem i hcg.clomid zaczne 4dni po ostatniej iniekcji tydzien po 2 tabletki i tydzien po 1. co do hcg to prosze o jakies sugestie bo za bardzo nie wiem jak to rozplanowac. co o tym sadzicie? z gory dzieki za wszelkie przydatne odpowiedzi. pozdro

[...] Wczesniejszy cykl skladal sie z winka lecz to bylo ponad rok temu. Czytalem o sylimarynie i lakcidzie - brac to razem z meta? Czy wystarczy raz dziennie ? Pytanie o nolve - mam nolve D lecz zamierzam dokupic i to tez brac cos w czasie cyklu czy wystarczy po zakonczeniu ? O czym jeszcze warto wiedziec? Prosze o odpowiedzi i z gory dzieki. PZDR

[...] gainera tez mam do uzupełnienia dietki przy nastepnym cyklu),tylko nie wiem jaki odstęp czasowy mam zrobić:/Tydzien,dwa,cztery??Dokupić jeszcze do tego Cell Pumpa czy coś??A moze jeszcze jednego Xpanda?Potrzebne by to było??Wogóle opłaca mi sie brać Mstaka razem XP??Jest juz ktoś po takiej kombinacji?:)pozdrawiam i czekam na odpowiedzi!

[...] siły i wyrzeźbieniu się. Jeśli to ma pomóc: ćwicze rok, mam 18 lat. I jeszcze dość istotna sprawa: suplement który zakupie nie może kosztować >50zl, niestety ograniczone fundusze :/. Iiiii jeszcze jedno ;p, jako że jestem mało obeznany w odżywkach itp sprawach, napiszcie przy okazji jak dawkować i kiedy, z góry thx ;) Czekam na odpowiedzi

[...] wazyc tak z 70kg. Ja nie mam zbytnio sklonnosci do tycia, bo nie zaleznie od tego ile jem to na wadze przybieram baardzo wolno. Drugorzede rzeczy to oczywiscie sila, wytrzymalosc etc. Wiec co by bylo dobre dla mnie na sam poczatek? Mysle ze cena tutaj to tak 100-150zl za wszystko, razem z Daxtroza itp. No to wszystko, dzieki za odpowiedzi:)

Witam, to mój pierwszy post. Standardowo przeszukałem forum w celu uzyskania przeze mnie odpowiedzi na nurtujące mnie pytania odnośnie tego suplementu lecz wiedza nabyta nie satysfakcjonuje mnie. Stąd moje pytania... Ćwiczę na siłowni od około trzech lat choć z przerwami. Aktualnie osiem miesięcy . Efekty są choć nie do końca jestem z nich [...]

[...] 5. Uginanie nóg leząc na brzuchu z obciążeniem 6. Syzyfki - jedna ręką trzymamy obciążenie na klacie druga trzymamy się i wyginamy się biceps + triceps: 1. Uginanie ramion ze sztanga 2. Modlitewnik 3. Wąskie wyciskanie 4. Pompki odwrotne brzuch: 1. brzuszki na ławce skośnej 4x25 Dzieki za wszystkie odpowiedzi Jestem średnio zaawansowany :)

[...] chodzi o ten efekt. Z tego co czytałem nie potrzeba do niego odbloku oraz sa wmiare lagodne skutki uboczne , mniejsze od testosteronu. Z gory dziękuję za odp. Konkretne odpowiedzi oczywiście nagrodze sogiem. Pozdrawiam. P.S Co do towaru prosze nie pisac ,iz czesto są wałki itp bo duzo tego jest na forum . Jednak ja mialbym srodki z apteki [...]

[...] do pow neg to moge pro zwiekszac co 2 trening o 2, 5 kg ? staz; systamatycznie ok 14 miesiecy waga ok 83 kg zjadam ok 2g /kg bialka ok5 g ww 1g-1.2g tluszczy zjadam zma przed snem podczas hst niebede bral zadnych wspomagaczy =] mam minimalna skolioze prosze o ocene placnu/korekte i odpowiedzi na pytania btw to moje 1 hst;]

Witam! Kieruje do was pytanie, poniewaz nie moge uzyskac jednoznacznej odpowiedzi na forum! Czy sa jakies tabletki, kuracje, ktore wspomagaja wzrost? Z góry mowie, ze nie jestem malolatem, ktory ma 178 cm i chcialby miec 185cm, tylko mam 19lat i 165cm [; Wiec zwracam sie do was z zapytaniem, czy mozna jakos temu zaradzic? Wystarczyloby mi 170cm [...]